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每天12时至凌晨3时为皮肤修复受损细胞的zui佳时间，因此在此之前或睡前敷面膜，可帮助将营养物质随新陈代谢送至肌肤底层。在涂抹面膜之前，要确保皮肤清洁，只有将皮肤表层的油污、皮脂和老化角质***清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才能活跃，肌肤才能吸收更多的营养。因此在涂面膜之前，应该先卸妆，洗脸，必要时还可以先去角质。但不能经常去角质，以免损伤皮肤的天然屏障，基本上是每月2次，敏感皮肤每月一次就够了。在涂抹面膜之前，要确保皮肤湿润、湿润的皮肤能够更好地吸收水分和营养，所以在涂抹前，要保持皮肤湿润，干燥的皮肤可以先涂抹一些化妆水，但是如用热毛巾湿敷面部3分钟即可，大部分的面膜确实是涂抹越厚越好，因为面膜必须有足够的厚度才能覆盖每寸肌肤，起到面膜的作用。此外，足够厚的面膜也能确保面膜的密闭性，让肌肤更好的吸收精华。好啊，也不是越厚越好，差不多厚实到没有漏掉的角落吧！

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护肤品是美容护肤的载体，敷在脸上15~30分钟，当护肤品的养分慢慢被皮肤吸收后，就可以卸下护肤品，护肤品的材质有粉未调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜等，目前科技含量高，护肤品载体细致，容易被皮肤吸收，是蚕丝面膜，一般活性成分约2.5~22%。

洗面膜，就像在家定期大扫除一样，应该养成经常洗脸的护肤习惯，皮肤才会健康美丽。能有效去除老化角质，增强角质再生能力，促进皮脂分泌通畅，达到深层清洁的功效。面部角质更新，皮脂毛孔清爽所展现的肌肤美感，正是健康、富有活力的动人肌肤。

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一般编织式面膜可以敷10~15分钟，具体敷面时间可以根据面膜上的说明来决定。要注意的是，面膜不能敷得越久效果越好，如果你发现面膜说明书上有规定的时间，但面膜还是湿的，也不必继续敷下去，因为面膜中的活性成分已经被你的皮肤完全吸收，再敷不会有更多的效果。面膜要按照说明书中的使用疗程进行，千万不要自己增加敷面次数。

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：取下编织式面膜后，可借助面部残留的营养成分配合，使面膜的功效加倍。手指尖按着肌肉的纹理，从中央到外围，从下到上，这是一条淋巴循环系统，能，使皮肤更紧实。

包装：之所以能起到的保养效果，主要还在于面膜的“包裹”作用，使肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分吸收营养。所以，敷面膜时好能躺着敷，让面膜本身的重量完全压在脸上，帮助面膜起到“包裹”的效果。

现在面膜是很多女性必备的美丽工具，具有柔嫩肌肤、增强肌肤活力的功效，只需几分钟，肌肤立刻焕发光彩，光滑紧致，看上去更加光彩夺目。在皮肤缺水、疲倦时，用面膜一敷，就能立刻感受到容光焕发的效果。

补水性面膜是指将天然保湿因子(精华液)注入由各种原料制成的面膜中，对脸部迅速补充水分的效果；面膜布材料也多种多样，大致分为：无纺布、蚕丝、生物纤维三种材料，其中以栗蚕蚕丝面膜布精华液的吸收效果好。

保湿面膜的功效主要有：补水，保湿。由于水分缺乏而导致的皮肤问题，并不像干性皮肤那么简单，几乎每一种皮肤问题都与补充水分有关。水分是打造美丽肌肤的要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。

蜜蜂取自植物芽孢或树干的树脂，与蜂嘴中的腺体分泌液混合后，经花粉和处理而成的粘性物质，是蜂巢的。蜂胶具有良好的，清除自由基作用，并有，改善循环，调节，促进再生之功效，故能消除，青春痘，分解色素斑，减少，延缓衰老，令肌肤再现细腻光洁红润之美。

黄瓜子被称为美白护肤圣品。而小黄瓜的生长发育时间比黄瓜短，提取与保存工艺困难，但功效更明显。

使用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收比直接用黄瓜片要多得多，据说用小黄瓜水做面膜，相当于用黄瓜片敷脸10次。另外，小黄瓜水非常温和，适合任何皮肤，敏感皮肤也可以放心使用。一个月内，肌肤会水润细腻，细嫩美白。

小贴士的用法：直接涂抹在脸上，或者用面膜纸浸泡后，敷在脸上，或者与其它护肤产品一起制成 DIY补水面膜。

苦脸疗法

大家都知道，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层功效：消暑，，明目。同时，苦瓜还具有补水养阴、预防发炎、美白等功效。

苦瓜子含水量高达94%，其中引人注目的是，苦瓜子所含的维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜。身体肤色暗淡主要与黑色素细胞合成黑色素的能力有关， C可阻断黑色素合成，因此常吃苦瓜可淡化黑色素，使皮肤白皙细嫩。适用于皮肤干燥的人，夏天在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

使用方法：取苦瓜一条，将苦瓜切成2毫米厚的薄片，在水里泡5分钟，然后用自制的面膜补水。将苦瓜片贴于整个脸部，敷上15分钟后，取下用纸巾擦拭脸部，不要用水洗，否则会把刚刚补充的营养洗掉。